Zákaznická podpora:+420 721 371 074info@licirna.cz
    Domů / Pleť zralá

    Pleť zralá

    Diagnostika pleti & výběr produktů

    Zralá pleť

    Jaký věk definuje zralou pleť? Mluvíme o zralé kůži po menopauze nebo před menopauzou, obvykle kolem 40–50 let.

    Banner
    Popisek

    1. Co je zralá pleť?

    Zralá pleť se obvykle objevuje po 40.–50. roce života, ať už před či po menopauze. S věkem přirozeně klesá produkce kolagenu a elastinu, pokožka ztrácí pevnost, stává se tenčí, suchou a citlivou. Vrásky a jemné linie jsou viditelnější a často se objevují pigmentové skvrny. Zralá pleť potřebuje cílenou hydrataci, výživu a ochranu, aby byla pružná, jasná a odolná vůči vnějším vlivům. Typické projevy zralé pleti:

      • Ztráta pevnosti a tónu
      • Jemné linie a vrásky
      • Hyperpigmentace a tmavé skvrny
      • Výraznější suchost a zarudnutí
      • Ztráta pružnosti a jasného vzhledu

    2. Jaké jsou příčiny a spouštěče?

    Stárnutí pokožky je přirozený proces, který se urychluje hormonálními změnami, především poklesem estrogenu během menopauzy. Pokožka produkuje méně kolagenu, elastinu a přirozených lipidů, ztrácí hydrataci a odolnost proti vnějším agresím. Rychlost stárnutí ovlivňuje i životní styl a vnější faktory.

      • sluneční záření (UV paprsky)
      • znečištění a volné radikály
      • kouření a nadměrný alkohol
      • nevhodná strava a nedostatek antioxidantů
      • nedostatečná hydratace
    Popisek
    Popisek

    3. Jaké jsou časté chyby a zhoršující faktory?

    I zralá pleť může být ovlivněna špatnými návyky. Nevhodná kosmetika, vynechávání SPF nebo ignorování hydratace mohou urychlit vznik vrásek a zhoršit elasticitu pleti. Co zralé pleti škodí nejvíce:

      • vynechávání každodenní ochrany proti slunci
      • nedostatečná hydratace pleti i těla
      • zanedbávání antioxidantů v péči a stravě
      • příliš agresivní peelingy a čisticí prostředky
      • kouření, nadměrný alkohol a stres

    4. Jak pečovat o zralou pleť?

    Klíčem je prevence a pravidelná péče. I pokud jsou vrásky již patrné, vhodné produkty a rituály pomáhají pokožku posílit, hydratovat, zpevnit a rozjasnit.

      • Dobrá hydratace – sérum, krém a dostatek pitné vody; dobře hydratovaná pleť je pružnější a odolnější
      • Antioxidanty – neutralizují volné radikály a chrání buňky před poškozením
      • Ochrana proti slunci – mírná 1–2× týdně, zaměřená hlavně na mastnou část
    Popisek