BLOG

BLOG

Inspirace, tipy a rozhovory

Udržitelné trendy a tipy, rozhovory a rady, jak pečovat o svou pleť bez kompromisů.

Banner

Výpis článků

Proč je face jóga nový „must-have“ rituál roku 2026?

Nenechte si ujít kurz Face Yoga s Martou Dřímal Ondráčkovou v Líčírně.

Nový rok je jako čistý list — a většina z nás si na něj zapíše něco ve stylu: „Letos se o sebe chci starat víc. Jemněji. Vědoměji.“

Pokud jste si koncem letošního roku řekla podobná slova i vy, možná vám pomůže naplnit vaše předsevzetí face jóga, jemná, a přitom účinná metoda, která v posledních letech pobláznila svět wellness, celebrit i žen, které chtějí vypadat skvěle bez invazivních zákroků.

 

Dobrá zpráva?

Nemusíte jezdit na Bali ani se hlásit do LA studií — 10. února 2026 si můžete užít nabitý #udrzksicht workshop pro přirozené omlazení s Martou Dřímal Ondráčkovou.

 

Face jóga: beauty trend, který milují světové hvězdy

Tohle není jen další „virální trend z TikToku“ — techniky jako obličejová jóga a manuální face lifting vykazují reálné výsledky, které si oblíbily celebrity známé svou přirozeně krásnou a odpočatě působící tváří.

 

Jaké celebrity na face jógu přísahají?

Jennifer Aniston

Aniston několikrát zmínila, že kromě masáží používá i obličejové posilování:

„Každý sval potřebuje pohyb. Obličej není výjimka.“

(Zdroj: Interview for InStyle, 2019)

 

Gwyneth Paltrow

Ta o manuálním liftingu říká:

„Masáž obličeje je moje tajná zbraň. Je to přírodní lifting.“

(Zdroj: Goop Beauty Talk, 2017)

 

Meghan Markle

Už v roce 2014 v rozhovoru popsala, že face yoga je její tajemství pevné tváře:

„Když to děláte pravidelně, všimnete si rozdílu. Vaše tvář je jako vaše tělo — potřebuje cvičit.“ 

(Zdroj: Birchbox Interview, 2014)

 

A v Česku?

Marta Dřímal Ondráčková – ikona vědomé péče o obličej.

Herečka a moderátorka, známá svým autentickým přístupem, založila projekt #udrzksicht, kde inspiruje tisíce žen k přirozené péči o pleť i obličejové svaly. Její způsob výuky je jemný, ženský, vtipný a neuvěřitelně motivující.

 

A 10. února 2026 si Martu můžete užít naživo, osobně, v našem Líčírna studiu!

 

Co říká věda?

Když se řekne „face jóga“, často slyšíme, že je to hlavně wellness trend. Ale jsou tu i

vědecké studie, které její účinky potvrzují:

  • Studie Northwestern University ukázala, že 20týdenní program obličejových cviků zlepšil plnost a mladistvost tváře u žen ve věku 40–65 let.
  • Výzkum z roku 2021 potvrdil, že pravidelná svalová stimulace zlepšuje tonus obočně-lícních svalů a zjemňuje výrazovou únavu.

Obličejová jóga tedy nevykouzlí tvář bez vrásek přes noc, ale systematickou prací

výsledky bezesporu přinese!

 

Proč právě kurz v Líčírně?

Protože Líčírna není jen „místo pro workshopy“. Je to prostor, kde se ženy cítí krásné, opečovávané a uvolněné.

Na kurzu zažijete:

praktické techniky face jógy, které si odnesete domů

relaxační a tvarovací manuální lifting

práci s kvalitní organickou kosmetikou Inika Organic, ideální k masážím i hydrataci

příjemnou komunitní atmosféru, která inspiruje (pouze 8 míst)

laskavé vedení Marty, díky kterému pochopíte, jak se o tvář starat každý den

 

A hlavně: první fajfk ve vašem seznamu novoročních předsevzetí. Přidejte se k nám 10. února - máme poslední místa!

Poslední místa na workshopu si rezervujte zde.

 

 

SAVE & SAVE outlet

Více radosti, méně odpadu: SAVE & SAVE OUTLET v Líčírně


Nastává období, kdy všude kolem slyšíme o „Black Friday“ a „Cyber Monday“. My v Líčírně ale volíme jinou cestu. Nejde nám o slevy za každou cenu – chceme, aby naše výhodné nabídky měly hlubší smysl. Pro vás, pro produkty i pro planetu.


Proto jsme od 24. listopadu do 1. prosince 2025 připravili speciální akci SAVE & SAVE OUTLET, kterou najdete jak na našem e-shopu, tak v kamenných prodejnách. Desítky přírodních kosmetických produktů získají druhou šanci – a vy skvělé ceny. Myšlenka je jednoduchá: uvolnit prostor pro novinky, zachránit posezónní péči a snížit množství odpadu.

Co pro vás znamená „více radosti, méně odpadu“?
V akci najdete například:
- produkty, které právě nemají svou sezónu;
- poslední kusy v doprodeji, loňské dárkové sety nebo balení z předchozích kampaní;
- několik produktů s blížící se expirací.


Tři výhodné kategorie pro přehledné nakupování
- SAVE & SAVE OUTLETsleva až 15 %
- BYE PRODUCTS sleva až 40 % (produkty s blížící se expirací)
- KW SALEsleva až 30 % (americká kosmetická legenda u nás končí)

*na kamenných prodejnách můžete využít pouze akci SAVE & SAVE OUTLET

Proč právě v této podobě?
Nechceme se hnát za agresivními slevami. Chceme nabídnout férovou výhodu a zároveň udělat něco dobrého pro planetu. SAVE & SAVE OUTLET je způsob, jak podpořit vědomé nakupování s respektem k produktu i přírodě.

Co si můžete pořídit se slevou?
Produkty značek Ellis Brooklyn, AEOS, NUI, Dafna’s Skincare, DHYVANA a mnoha dalších, parfémy, pleťovou a vlasovou péči, dekorativní kosmetiku, dárkové sady, vonné svíčky a další radosti, které potěší vás i vaše blízké — obzvlášť v předvánočním období.


Slevy se pohybují mezi 15 až 40 %, a vy tak můžete udělat nejen výhodný nákup, ale i malý dobrý skutek – snížit vlastní ekologickou stopu a dát produktům druhou šanci.

Jak akci využít naplno

- Navštivte náš e-shop nebo kamenné prodejny od 24. 11. do 1. 12. 2025.
- Vyberte si své „must-haves“ produkty – pro sebe nebo jako dárek.
- Sledujte skladové zásoby – některé položky jsou v doprodeji a rychle mizí.
- Napište nám, pokud potřebujete poradit. Rádi vám pomůžeme s výběrem.

Závěrem
SAVE & SAVE OUTLET není jen další slevová akce. Je to pozvání k odpovědnému, vědomému nakupování. Ke způsobu, jak si udělat radost a zároveň podpořit udržitelnější přístup ke kosmetice.


Přidejte se k nám – ať už online, nebo v našich prodejnách Líčírny.
A nezapomeňte: více radosti, méně odpadu.


Podívejte se, co jsme si pro vás připravili!

 

Ovládací prvky výpisu

59 položek celkem