Rosacea
Co je to rosacea neboli růžovka?
Rosacea je typ chronického zánětu kůže, který obvykle postihuje obličej. Pleť, kterou trápí "růžovka" je velmi tenká a má horší funkci hydrolipidové kožní bariéry. Pokožka pak není schopna odolávat vnějším vlivům a je vůči nim silně reaktivní. Dochází tak k drobným zánětům, které se projevují zvýšeným svěděním, pálením, brněním či bolestí. Je charakterizována zvětšenými a porušenými kapilárami - což má za následek trvalé zarudnutí. Na čele, tvářích a bradě se mohou vytvořit vystouplé pupínky. Ačkoli jeho název původně zněl Acne Rosacea, tento stav není druh akné. Není způsoben Propionibacteriem, proto by neměl být léčen léky na akné.
Příznaky:
- Zvětšené a narušené kapiláry
- Trvalé zarudnutí - nos, tváře, čelo a brada
- Vystouplé pupínky na čele, tvářích a bradě
- Malé hrudky pod kůží
- Tendence snadno červenat
- Pocit pálení, svědění nebo píchání, zejména kolem očí
- Červený, "baňatý", nos
- Oční problémy jako je suchost očí, podráždění a oteklá víčka
Lze růžovku vyléčit?
Zatím na růžovku není přesná léčba, ale je velmi snadné zvládnout to, aby stav nepostupoval. Čím dříve je diagnóza stanovena, tím dříve se můžete začít o svoji pokožku starat a vyhnout se spouštěčům, které způsobí zánětlivý záchvat a dále ji poškodí. Nejprve najděte spouštěče a zkuste je omezit, nebo se jim vyhnout. Každý je jiný, takže si možná budete chtít vést deník, abyste zjistili, zda existuje nějaký vzorec (rizikový faktor).
Rosacea se dělí na čtyři podtypy
- Erythematotelangiectatic rosacea: Zarudnutí, viditelné krevní cévy.
- Papulopustulární růžovka: zarudnutí, otoky a akné podobné vyrážky.
- Phymatous rosacea: Kůže je hrubá a má hrbolatou strukturu.
- Oční růžovka: Oči červené a podrážděné, víčka mohou být oteklá.
"Vzplanutí" se často objevují v cyklech. To znamená, že se můžete setkat s příznaky trvající po celé týdny, které ustoupí a vrátí se po čase zpět (to se může týkat rizikových faktorů viz níže).
Příčiny růžovky
Příčina růžovky není známa. Může zde hrát roli genetika, protože se často vyskytuje v rodinách a má silnou tendenci ovlivňovat lidi se světlou kůží, zejména s modrýma či modrozelenýma očima. Také poškození sluncem často hraje roli ve vývoji růžovky. Kdo má světlou pleť a v minulosti se nadměrně slunil, může být náchylnější k rozvoji růžovky.
Rizikové faktory:
- Alkohol, kofein, bílý cukr
- Horké nápoje, káva, čaj, sladké limonády
- Oslabená imunita, a jaterní činnost
- Poruchy trávení, poškození střeva či disharmonie v jeho mikroflóře
- Nadměrná expozice slunečnímu záření nebo větru
- Emoční stres nebo úzkost
- Přehřátí např. aerobní cvičení
- Horké koupele nebo sprchy
- Nevhodná péče o pleť a líčení – včetně mýdel
- Kosmetické přípravky s kyselinami, AHA, drsné pleťové peelingy, pěnivé přípravky, opalovací krémy na bázi chemikálií
- Tvrdá voda
- Léky, častá antibiotika
- Podmínky spojené s hormony
Doporučení pro růžovku
Prevence spočívá v omezení, respektive vyloučení vlivů vedoucích ke zvýšenému prokrvení. Člověk s růžovkou by se měl vyvarovat výše zmíněným faktorům Také se obecně doporučuje vyhýbat se slunci, umývat se spíše chladnou vodou, neužívat mastné krémy a pleťové vody s alkoholem a lak na vlasy. Doporučeno je rovněž vyhnout se sauně a místo mýdla se mýt gelem nebo pleťovým mlékem.
Stres je považován za běžný spouštěč vzplanutí růžovky, mohou techniky zvládání stresu pomoci udržet růžovku pod kontrolou.
